コラム COLUMN

尿漏れや頻尿でお悩みの方は少なくありません。特に加齢や出産を経験した女性、前立腺手術後の男性など、骨盤底筋の衰えが原因となるケースが多いのです。

骨盤底筋は自分では鍛えにくい部位であり、効果的なトレーニング方法を探している方も多いでしょう。

最新の磁気治療技術「スターフォーマー」は、座っているだけで骨盤底筋を効率的に鍛えられる画期的な医療機器です。この記事では泌尿器科専門医の立場から、スターフォーマーの効果と仕組みについて詳しく解説します。

スターフォーマーとは？最新の磁気治療技術

スターフォーマー（STAR FORMER Pro）は、HITS™高密度テスラ磁気刺激システムを用いた最新の医療機器です。

この装置は強力な磁気の力で筋肉や神経を刺激し、座っているだけで30分間に約5万回もの筋肉運動を可能にします。特に骨盤底筋や体幹の筋肉を効率的に鍛えることができるのが大きな特徴です。

従来の骨盤底筋トレーニングといえば、自己流の体操や電気刺激（EMS）などが一般的でした。しかし継続の難しさや痛みを伴うことが課題となっていたのです。

スターフォーマーは、これらの問題を解決する画期的な治療法として開発されました。服を着たまま座るだけで治療を受けられるため、患者さんの負担が非常に少ないのが特徴です。

スターフォーマーの主な特徴

スターフォーマーの最大の特徴は、高強度テスラ磁気刺激（HITS™）技術を採用している点です。この技術により、以下のような優れた特性を持っています：

• 深部到達性：磁気パルスは衣類や皮膚、骨などを無害に通過し、7〜10cmの深さまで到達します
• 痛みがない：電気刺激（EMS）と異なり、不快な刺激や痛みを感じません
• 高い筋収縮レベル：微小筋繊維まで作用し、効率的な筋収縮を実現
• 手軽さ：着衣のまま座るだけで治療が受けられます

特筆すべきは、スターフォーマーProには座面と背面に2つの電磁コイルが内蔵されている点です。これにより骨盤底筋だけでなく、背部からも磁気を発生させて仙骨神経にもアプローチできます。

これは従来の類似機器にはない優れた特徴であり、より包括的な治療効果が期待できるのです。

 

骨盤底筋の重要性と衰えによる症状

骨盤底筋とは、骨盤の底（恥骨、尾骨および坐骨の間）に位置する筋肉の総称です。

この筋肉群は、膀胱や子宮、直腸などの臓器を正しい位置に保ったり、尿道を締めて尿漏れを防いだりと、私たちの体にとって非常に重要な役割を担っています。しかし、加齢や出産、手術などによって骨盤底筋は衰えやすく、様々な症状を引き起こします。

女性は妊娠や出産、更年期を経て骨盤底筋が弱くなりやすいですが、実は20代から衰え始めるとも言われています。男性も加齢や前立腺手術などで骨盤底筋が衰えることがあります。

骨盤底筋が衰えると、どのような症状が現れるのでしょうか？

骨盤底筋の衰えによる主な症状

• 腹圧性尿失禁：咳やくしゃみ、重い物を持ち上げたときなどに尿が漏れる
• 切迫性尿失禁：急に強い尿意を感じ、トイレに間に合わず漏れる
• 頻尿・夜間頻尿：頻繁にトイレに行きたくなる、夜中に何度もトイレで目が覚める
• 排尿後尿滴下：排尿後に尿が少量ずつ漏れ続ける
• 骨盤臓器脱：膀胱や子宮などの臓器が下垂する
• 性機能障害：男性のED（勃起不全）など
• 腰痛・姿勢の悪化：骨盤底筋は姿勢維持にも関わっています

これらの症状は生活の質を著しく低下させ、社会活動や人間関係にも影響を及ぼすことがあります。特に尿漏れは心理的な負担も大きく、外出を控えるなど行動制限につながることも少なくありません。

骨盤底筋を鍛えることで、これらの症状を改善できる可能性があるのです。

スターフォーマーの作用機序～3つの効果

スターフォーマーはどのようにして骨盤底筋を強化し、症状を改善するのでしょうか？

その作用機序は大きく分けて3つあります。筋肉への作用、神経への作用、そして血流改善です。それぞれの効果について詳しく見ていきましょう。

①筋肉強化作用

スターフォーマーの高強度テスラ磁気刺激（HITS™）は、骨盤底筋群に直接作用して強力な筋収縮を引き起こします。

通常の筋トレでは得られない深い筋収縮により、30分の治療で約5万回もの筋肉運動に相当するトレーニング効果が得られます。これにより骨盤底筋が効率的に強化されるのです。

骨盤底筋は自分では意識しにくく、正しく鍛えるのが難しい筋肉です。スターフォーマーは座っているだけで確実に骨盤底筋にアプローチできるため、自己トレーニングの難しさを解決します。

②神経変調作用

スターフォーマーの特徴的な点は、筋肉だけでなく神経系にも作用することです。

座面からの磁気は主に陰部神経を、背面からの磁気は主に仙骨神経を刺激します。これにより排尿をコントロールする神経系の機能を正常化する「神経変調療法」の効果が期待できます。

特に過活動膀胱による切迫性尿失禁では、膀胱利尿筋の異常収縮が原因となっています。スターフォーマーはこの異常収縮を改善し、頻尿や急な尿意を抑える効果が期待できるのです。

③血流改善作用

磁気刺激には血流を改善する効果があることが知られています。スターフォーマーの治療により、骨盤周囲の血流が改善されることがサーモグラフィーでも確認されています。

血流が改善することで、低活動性膀胱や過活動膀胱の症状改善にも効果が期待できます。また、組織の修復や再生を促進し、骨盤底筋の機能回復をサポートする効果もあるでしょう。

これら3つの作用が複合的に働くことで、様々な排尿障害や骨盤底筋の機能低下による症状を改善していくのです。

スターフォーマーが効果的な症状と対象者

スターフォーマーは様々な症状に効果が期待できますが、特にどのような方に適しているのでしょうか？

泌尿器科専門医として、スターフォーマーが効果的な症状と適応となる方について解説します。

効果が期待できる主な症状

• 腹圧性尿失禁：咳やくしゃみ、運動時などに尿が漏れる症状
• 切迫性尿失禁：急に強い尿意を感じ、トイレに間に合わず漏れる症状
• 混合性尿失禁：腹圧性と切迫性の両方の特徴を持つ尿失禁
• 過活動膀胱：頻尿や急な尿意を感じる症状
• 夜間頻尿：夜間に何度もトイレに行く症状
• 排尿後尿滴下：排尿後に尿が少量ずつ漏れ続ける症状
• 便失禁：便やガスが漏れる症状
• 慢性腰痛：骨盤底筋の弱化による姿勢の悪化が関連する腰痛
• 慢性骨盤痛：骨盤内の血流悪化や骨盤底筋の過緊張
• 慢性前立腺炎：慢性的な前立腺の炎症
• ED（勃起不全）：男性の性機能障害
• フレイル：加齢による筋力低下や虚弱状態

特に尿失禁については、薬物療法で効果が不十分な場合や、副作用で薬を継続できない場合の選択肢として有用です。また手術に抵抗がある方や、手術適応とならない軽度から中等度の症状の方にも適しています。

特に効果が期待できる対象者

• 出産後の女性：出産により骨盤底筋が弱ったした方
• 閉経後の女性：ホルモンバランスの変化で頻尿や尿失禁が増悪した方
• 前立腺手術後の男性：手術により尿失禁が生じた方
• 高齢者：加齢による骨盤底筋の衰えがある方
• 運動不足の方：日常的に運動習慣がなく筋力が低下している方
• 薬物療法で副作用が出る方：薬の副作用で治療継続が難しい方
• 手術に抵抗がある方：侵襲的な治療を避けたい方

どうですか？ご自身や身近な方の症状に心当たりはありませんか？

スターフォーマーは低侵襲で副作用リスクが少ないため、様々な方に安心して受けていただける治療法です。ただし、妊娠中の方や心臓ペースメーカーを装着している方など、一部禁忌となる条件もありますので、医師の診察を受けることが重要です。

スターフォーマーとEMS（電気刺激）の違い

骨盤底筋を鍛える方法として、EMS（電気刺激）による治療も知られています。スターフォーマーとEMSはどのように異なるのでしょうか？

両者の主な違いを比較してみましょう。

スターフォーマー（HITS™）とEMSの比較

• 痛み・不快感：
• スターフォーマー：不快な刺激や痛みがほとんどない
• EMS：ピリピリとした痛みや不快感を伴うことが多い
• 侵達度（刺激の深さ）：
• スターフォーマー：7〜10cmの深さまで到達し、深部の筋肉にも作用
• EMS：表面的な刺激が中心で、深部への侵達度が低い
• 筋収縮レベル：
• スターフォーマー：微小筋繊維まで作用し、筋収縮レベルが高い
• EMS：筋収縮レベルが比較的弱い
• 手軽さ：
• スターフォーマー：着衣のまま座るだけの治療
• EMS：電極を直接素肌につけなければならない
• 神経への作用：
• スターフォーマー：骨盤神経系に対する変調作用あり
• EMS：主に筋肉への直接刺激が中心

このように、スターフォーマーは痛みが少なく、より深部まで刺激が届き、着衣のまま治療できるという大きな利点があります。また、神経系への作用も期待できるため、筋肉強化だけでなく神経因性の排尿障害にも効果が期待できるのです。

ただし、どちらの治療法も効果には個人差があります。症状の種類や程度によって適切な治療法は異なりますので、専門医の診察を受けることをお勧めします。

スターフォーマー治療の実際～流れと回数

実際にスターフォーマー治療を受ける場合、どのような流れで進むのでしょうか？また、どれくらいの頻度や回数が必要なのでしょうか？

当院での治療の流れと推奨される治療計画について説明します。

スターフォーマー治療の流れ

• 初診・診察：まずは問診と必要な検査を行い、症状や原因を確認します
• 治療説明：スターフォーマー治療の内容や効果、費用などについて説明します
• 治療準備：金属類（アクセサリー、時計、ベルトなど）やスマートフォンなどを外していただきます
• 治療開始：専用の椅子に服を着たまま座っていただき、プログラムを設定します
• 治療中：約30分間、磁気刺激を行います。痛みや不快感がないよう、低出力から徐々に強度を調整します
• 治療終了：治療後は特別なケアは不要で、すぐに日常生活に戻れます
• 次回予約：次回の治療日を予約します

治療中は本を読んだり、スマートフォンを操作したりしてリラックスしてお過ごしいただけます。痛みはほとんどなく、心地よい筋肉の収縮を感じる程度です。

推奨される治療回数と頻度

スターフォーマー治療は、一般的に以下のようなスケジュールで行います：

• 基本コース：週2回×4週間の計8回を1クールとして行います
• 症状に応じて：中等症以上の方は2クール以上（計16回以上）の治療を推奨しています
• 維持療法：効果を持続させるため、1〜2クール終了後は週1回程度の定期的なフォローアップ治療が推奨されます

効果の実感には個人差がありますが、数回の治療で効果を感じる方もいらっしゃいます。ただし、持続的な効果を得るためには、1クール（8回）の治療を完了することが重要です。

また、治療効果を最大化するためには、日常生活での骨盤底筋体操や適度な運動、バランスの良い食事なども併せて行うことをお勧めします。

まとめ～スターフォーマーで快適な生活を取り戻す

スターフォーマーは、骨盤底筋の衰えによる様々な症状に対して、低侵襲かつ効果的なアプローチを提供する最新の医療機器です。

高強度テスラ磁気刺激（HITS™）技術により、筋肉強化、神経変調、血流改善という3つの作用機序で、尿失禁や頻尿、ED、腰痛などの症状改善が期待できます。

特に従来の治療法では効果が不十分だった方や、薬の副作用に悩まされている方、手術に抵抗がある方にとって、新たな選択肢となるでしょう。

当院では、一人ひとりの症状や生活スタイルに合わせた治療計画を提案し、快適な生活を取り戻すお手伝いをしています。骨盤底筋の衰えによる症状でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

骨盤底筋や腰部の筋肉、インナーマッスルを健康に保つことは、年齢を重ねても自分らしく活動的に過ごすための大切な要素です。スターフォーマーを活用した骨盤底筋ケアで、いつまでも自信を持って快適に過ごせる毎日を手に入れましょう。

詳しい情報や治療についてのご質問は、皆川クリニックまでお気軽にお問い合わせください。

【著者情報】

皆川真吾

医学博士、泌尿器科学会専門医・指導医、CVP（接触式前立腺レーザー蒸散術）プロクター

所属学会：日本泌尿器科学会、日本泌尿器内視鏡学会、日本抗加齢医学会、GSM研究会、日本メンズヘルス医学会、日本美容皮膚科学会

秋田大学医学部医学科卒業、秋田大学医学部医学研究科大学院卒業（医学博士号取得）、虎ノ門病院、NTT東日本関東病院、聖路加国際病院などを経て、令和2年に皆川クリニックを開設。

Best Doctors in Japan 2024-2025にも選出。ベストドクターズ公式サイト：https://bestdoctors.com/japan/